Mamy dla Was pyszny przepis na kawę kuloodporną. Tak jak czytaliście na naszym Instagramie ma ona wiele właściwości, a pijąc ją regularnie możecie także zwiększać siłę swojego mózgu i lepiej oraz efektywniej pracować. 

SKŁADNIKI:

  • świeża kawa mielona dobrej jakości (ekspres alb przelew)
  • olej MCT/ olej kokosowy/ masło klarowane
  • cynamon
  • ewentualnie stewia albo ksylitol (dla słodkiego smaku)
  • ewentualnie odrobina odżywki białkowej

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki zblenduj albo zmiksuj. Warto, aby kawa była gorąca, wtedy szybciej wchłonie się do naszego organizmu.

RÓB CO LUBISZ

Możecie dodawać dowolne składniki do kawy kuloodpornej. Polecamy cynamon z uwagi na to, że obniża poziom cukru we krwi i po przebudzeniu może być dobrym wstępem do późniejszego śniadania. Cynamon utrzymuje poziom cukru na niższym poziomie nawet po spożyciu posiłku. Po za tym sami wiecie, smakuje obłędnie.