Na pierwszy rzut oka to niepozorne gofry.. a tak naprawdę to istna bomba protein i witamin.Dodadzą ci mnóstwo sił na dzisiejszy trening czy inne wyzwanie, które... Czytaj dalej...
Jak przystało na grudzień ochota na wszystko co piernikowe wzrosła. Piernikowy wypiek w foremkach duszkach (dla niektórych bałwankach) to super alternatywa dla ... Czytaj dalej...
Makarony i wszystko co serowe mogłabym jeść na okrągło, ale ciężko takie zachcianki połączyć ze zdrowym odżywianiem. Dlatego postanowiłam pogłowić się nad wersj... Czytaj dalej...
Mimo, że nie jestem wege to wegańskie kotleciki z ciecierzycy czyli falafele smakują mi baardzo! Tradycyjne falafele znam już doskonale więc dziś robimy krok da... Czytaj dalej...
Prosty przepis na pancakes niczym z manekina! Nie trzeba już marznąć na dworzu w długiej kolejce a smak- jak dla mnie przebijają oryginalne! Placki wychodzą del... Czytaj dalej...
Nasza redakcja Gym Hero Life miała olbrzymią i smaczną przyjemność wypróbować 2-dniowy catering FIT COOKER. Nie zawiedliśmy się w ogóle, a to dlatego, że spełni... Czytaj dalej...
Rozpoczynając przeróżne diety na pewno mieliście styczność z popularnym połączeniem ryżu z kurczakiem i z pewnością doszliście też do momentu, gdy taka forma po... Czytaj dalej...
Szarlotka do tej pory kojarzyła mi się z odwiedzinami u bliskich i ciachem do kawy. Teraz wystarczy poświęcić 20 minut dzień wcześniej by następnego dnia cieszy... Czytaj dalej...
Kolejny szybki posiłek do pracy. Sos robimy podczas gotowania makaronu, pakujemy do torby i jesteśmy gotowi na kolejny dzień pełen pracy. Dania z makaronem odpo... Czytaj dalej...
Gdy dopada cię nagły głód w pracy, co robisz? Czy przypadkiem nie sięgasz do magicznej szafki łakoci lub zjeżdżasz windą piętro niżej w poszukiwaniu automatu?
... Czytaj dalej...
