Ciemno za oknem, niższa temperatura na zewnątrz.. na szczęście gorąca czekolada jest idealnym ratunkiem, który cudownie rozgrzeje i umili zimniejsze wieczory. W większości przepisach popularnym dodatkiem do gorącej czekolady jest śmietanka. Spokojnie, sprawdziłam – da się bez niej obejść! Dzięki czemu twoja gorąca czekolada będzie mniej kaloryczna, ale równie smakowita.

 

Składniki:

-mleko 150 ml
-mleczko pół opakowania
-kakao 3 łyżki
-dowolne słodzidło

Przygotowanie:

Składniki umieszczamy w rondelku i mieszamy trzepaczką, cały czas podgrzewając na małym ogniu, do odpowiedniej dla nas temperatury.

MAKRO:

Wartość odżywcza: 276kcal

Białko: 13g
Węglowodany: 14g
Tłuszcze: 17g