Nie możesz jeść masła? Zrób sobie zdrową pastę z pomidorów

Komu komu ? Przepyszna pasta z prażonego słonecznika i suszonych pomidorów  Pasta jest tak prosta, że mając zaledwie 3 składniki przygotujecie ją z zamkniętymi oczami  Czas przygotowania 5 min?

Sprawdź co słychać u Fit Girl Cook

Składniki:

⚜️ 1/3 szklanki słonecznika
⚜️ 5 suszonych pomidorów w zalewie
⚜️ 2 czubate łyżki jogurtu greckiego
⚜️ liście świeżej bazylii


Na suchej patelni prażymy słonecznik. Do miksera wrzucamy suszone pomidory i jogurt. Miksujemy na gładką masę. Następnie dodajemy ostygnięty słonecznik i ponownie miksujemy. Część słonecznika powinna zostać w całości dzięki temu pasta będzie przyjemnie chrupać mmm… Koniecznie na posmarowaną kanapkę dodajcie po listku bazylii – świetnie podkręci smak 🤤 Smacznego!!