Zima sprzyja wszelkim infekcjom, więc warto w tym okresie zadbać o siebie ”od środka”. Naukowcy szacują, że nawet 80% odporności może pochodzić z dobrze funkcjonujących jelit! Mikroflora znajdująca się w jelitach chroni je przed atakiem chorobotwórczych drobnoustrojów.

Dlatego włączenie kefiru do codziennego menu to prosty i skuteczny sposób na dostarczenie organizmowi tzw.probiotyku.

Jak wybrać dobry kefir? Oto małe porównanie, które pomoże wam wybrać właściwie.

 

kefir Robico

Składniki:
mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii i drożdży kefirowych

kefir Krasnystaw

Składniki:
mleko, mleko w proszku, białka mleka, żywe kultury bakterii i drożdży kefirowych

Składem oraz makro wygrywa zdecydowanie: Robico.

Co na PLUS: brak w nich mleka w proszku! i co ważne: w Robico znajdziecie faktycznie kultury kefirowe a nie klasyczne kultury bakterii fermentacji mlekowej, które dodaje wielu producentów.